温馨提示防溺水小清新三折页

岸上急救方法温馨提示1,迅速清除溺水者口,鼻中的污泥,杂草及分泌物,保持呼吸道通畅。并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道2,将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂。以使呼吸道内积水自然流出,但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间3,进行口对口人工呼吸及心脏按摩,并尽快联系急救中心或送去医院天气开始转热,个别学生会有去游泳消暑的想法。希望每一个同学牢记这句话生命安全高于天,父母给你的生命只有一次每个人没有理由不珍惜生命,请注意安全游泳注意事项1饭后,饮酒不宜游泳   2有开放性伤口,皮肤病。眼疾不宜游泳,感冒,生病,身体不适或虚弱不宜游泳   3雷雨的天候不宜游泳,水温太低。太

凉不宜游泳   4游泳时禁止与同伴过分开玩笑,不要随兴下水,特别是野外   5风浪太大,照明不佳不要游泳,不明水域不要游泳。跳水,水浅,人多不可跳水   6要在有救生员及合格场所游泳,下水前先做暖身运动,下水的装备要带全一定要带泳镜   7水中切忌慌。乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂,平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿,树枝,绳索�。服或漂浮物抢救   8露营,钓鱼,野外活动如靠近水边时应严防小孩意外落水,海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤珍爱生命谨防溺水远离危险平安成长无忧设计无限灵感珍爱生命预防溺水预防溺水安全手册一

,抽筋是肌肉不自主的强直性收络。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持销静,不惊慌二,一般处理办法1。如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩2,如果在深水中发生抽筋。且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼教,千万不要慌张,再次强调。不管发生什么样的抽筋,都先向伙伴或其他游泳者呼叫,我抽筋了,快来人呀紧急情况如何自救游泳小常识1下水时切勿太饿,太饱。饭后一小时才能下水以免肢体抽筋2下水前试试水温,若水太冷,就不要下水3若在江,河,湖。海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳4下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳5不要在地

理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全6跳水前一定要�,保此处水深至少有3米。并且水下没有杂草,岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全7在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者。不要涉水至深处,在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,�。保安全游泳安全要点1,必染在家长监护人的景领下去游派,单身一人去游法最容易出问题,如黑你的同伴不是家长成年人,在出现险情时。微滩保证能够得到受善的救励2身体患病者不要去游源,中耳炎心脏病,更肤病,鴦病,红眼病等慢性疾病患者。及感冒,发热,精神瘦倦,身体无力都不要去游泳,因为上

述病人参加游泳运动。不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋,意外普速,危及生命,传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳3参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,深身发熟的情况下,不可以立即下水。否则易引起油筋,感冒等4被污染的冰质不好》网流,水库,有急浪处,两条润澳的交汇处以及落差大的河流湖泊。均不宣游泳,一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游沫5意劣天气如雷雨,割风,天气突变等情况下。也不宜潜染。