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网址,58安全第一宣传小手册预防溺水小知识如何预防溺水1,不要独自一人外出游泳,更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所,对场所的环境。如该水库浴场是否卫生,水下否平坦,有无暗礁,暗流,杂草水域的深浅等情况要了解清楚2。必须要多人同并在老师,教练或悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾,如果集体组织外出游泳,下水前后都清点人数。并指定救生员做安全保护3,要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳,要做好下水前的准备,活动活动身体。如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,镶有假牙者,应将假牙取下,以防呛水时假
牙落入食管或气管无忧设计无限灵感防御溺水1。不小心从池边,岸边落入水中2,在水中滑倒后,站立不起3,身上的浮具脱离或破裂漏气。沉入水中4,游泳技术不佳,在水中遇到碰撞等意外中惊慌失措,动作忙乱5,突然呛水。不会调整呼吸6,过于逞强7,冒险潜水8,被溺水者紧抱不放的游泳者9,嬉水时。被人按压,造成后果10,游泳场所设施不良造成的危害游泳安全要点水草缠身自救法随着炎热的夏天到来,因青少年冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生,溺水。已是孩子的头号杀手,防溺水教育已刻不容缓,为了青少年的健康成长,我们迫切希望各位家长积极配合,履行孩子的监护人职责。不论你有多忙,时刻把孩子的安全教育放到首位,认真做好
安全教育工作常见溺水事故发生的原因饭后一小时才能下水,以免抽筋,饮酒不宜游泳。不可单独游泳若有危险警告,则不能在此游泳不要在地理环境不清楚的地方游泳,游泳前一定要做好暖身运动游泳前应考虑身体状况,如果太饱,太饿或过度疲劳时。不要游泳有开放性伤口,皮肤病,眼疾,心脏病,癫痫病等不要游泳切忌朋友之间打闹。以免发生意外游泳溺水自救方略不熟悉水性者自救方法除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸,呼气要浅。吸气要深,因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动。而使身体下沉更快1,首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越
深2。用仰泳方式,两腿伸直,用手掌倒划水,顺原路慢慢退回,或平卧水面。使两腿分开,用手解脱3,如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开。或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来,自己无法摆脱时,应及时呼救水中抽筋自救法游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静。停止游动。
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