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地道莲子正宗圆润饱满清新莲香软糯可口【产品信息】名称,清香莲子配料,白莲保质期,12个月存储条件,置于干燥阴凉处某地原产。莲中贡品产地正宗莲子采自莲的成熟种子性平味甘,涩归脾经,肾经,心经,莲子是在秋季果实成熟时割下莲房取出果实晒干。莲子的功效与作用补脾止泻,益肾固精,养心安神手工采摘工序纯熟剥离惊艳的莲子口感令人称赞的莲子好煮易烂香香糯糯的滋养味道粒大饱满洁白圆润安心食用百合莲子银耳汤营养有谱01将需要的食材洗干净备用02枸杞用凉水泡着03锅中添半锅水,开大火,将水烧开。水开后银耳莲子百合冰糖一起下锅,等锅再次滚开时盖上锅盖转小火慢炖两小时04两小时后炖好的百合莲子银耳汤,把泡好的枸杞放进去

就可以了。

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