自救人工呼吸防溺水宣传三折页

①避免去近几年有人挖采沙的河道游泳②避免去水库主干渠游泳③避免在危险地段推拉玩闹,清洗�,物打捞物品等④避免雨中,雨后在河道,湖塘。井池边行走,避免雨中单独过桥渠道,堤坝等⑤避免去不熟悉水域游泳⑥避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间,高温季节。天气多变时刻等⑦避免到深水区,冷水区游泳⑧避免到污染严重,水质差的水域游泳,在雷雨季节提倡家长送学生到校,接学生返家防溺水从我做起从小做起1。保持冷静的头脑,避免惊慌失措2,在水中可以采取的自救方法①首先不要害怕沉入水中当人落水之后或发生淹溺时会对自己沉入水中产生极大的恐惧,因此就会本能地通过各种挣扎措施,如双手上举或胡乱划水等。试图使自己上浮,殊不

知这样做只能适得其反,②此时最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物。同时要挣开眼睛,观察周围情况,如果身体沉入水中,就让它沉,因水有浮力。且浮力与水深有关不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库。浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁,暗流,杂草。水域的深浅等情况要了解清楚如何防溺水防溺水措施八避免防止溺水溺水治疗方法1游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋尤其对于偶尔运动一次的人,必须做到充分热身后在下水2不要独自在河边,水塘边玩耍,远离无人的湖边。尤其是小孩子,即使人多也不能在没大人看护的情况下在水

边嬉戏如果是学习游泳,那也应该是在成年人看护的情况下学习防止出现意外3不会游泳者,不要进到深水区,即使带着救生圈也不安全尤其不要在野外游野泳防溺水的六个不一。不准私自下水游泳二,不准擅自与他人结伴游泳三,不准在无家长或老师带队情况下游泳四,不准到不熟悉的水域游泳五,不准到无安全设施无救护人员水域游泳六。不准不会水性的学生擅自下水施救预防溺水的措施溺水自救方法溺水时,一定要保持冷静,不要在水中挣扎发生溺水时,不要因为在水中的环境就不知所措,不要用鼻子或嘴巴呼吸。避免在水中呛水争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救如何头部没有露出水面,手臂争取漏在水面上,引起别人注意,可以让周围的人看到过来营救

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