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处暑养生小清新横版手机海报

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处暑多吃豆类食物,豆类食物有健脾去湿的功效,处暑季节很多人的脾胃都比较虚弱,可以多吃一些豆类食物,如红豆。黑豆之类的,可以帮助除湿,少吃辛辣食物,也可以吃些茯苓帮助健胃去湿处暑养生扫码关注。

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